Was Sie über die
KLASSISCHE MASSAGENTHERAPIE
wissen sollten
Entspannend & heilend: Die klassische Massage zählt zu den ältesten Therapieverfahren der Welt. Sie wird gezielt eingesetzt, um muskuläre Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und Schmerzen zu lindern.
Sanft oder kräftig: Je nach Ziel und Beschwerdebild passt der Therapeut die Intensität individuell an.
Gut zu wissen
Therapiezeit: 25 / 50 Minuten
Behandlungsstufe: grundlegend – bewährt
Intensität: sanft – mittel
Kosten werden bei ärztlicher Verordnung, von Ihrer Versicherung übernommen
Muskelentspannung
Linderung von Verspannungen und Verhärtungen – z. B. im Schulter-, Rücken- oder Nackenbereich
Schmerzlinderung
Reduktion von chronischen oder akuten Muskelschmerzen durch manuelle Druck- und Streichtechniken
Förderung der Durchblutung
Verbesserung der Sauerstoff- und Nährstoffversorgung des Gewebes
Stoffwechselanregung
Unterstützung der natürlichen Entgiftungsprozesse und Lymphflussaktivierung
Mentale Entspannung
Beruhigung des Nervensystems, ideal bei Stress, innerer Unruhe oder Schlafproblemen
Mehr Beweglichkeit
Lockerung des Bindegewebes und bessere Dehnfähigkeit der Muskulatur
Individuell angepasst
Behandlungsablauf und Intensität werden auf Ihre aktuellen Beschwerden abgestimmt
Prävention & Regeneration
Auch ohne akute Beschwerden ideal zur Gesunderhaltung oder nach sportlicher Belastung
Körperbewusstsein
Fördert die achtsame Wahrnehmung des eigenen Körpers.
Verbessern Sie Ihre
WOHLBEFINDEN & VITALITÄT
Die klassische Massage wirkt ganzheitlich: Sie löst muskuläre Spannungen, steigert die Durchblutung und hilft dem Körper, sich selbst zu regulieren. Ob bei körperlichen Beschwerden oder als Auszeit vom Alltag – sie bringt Körper und Geist wieder in Einklang.
FAQ
Die klassische Massage ist grundsätzlich gut verträglich. Es gibt jedoch einige Situationen, in denen sie nicht oder nur mit Vorsicht angewendet werden sollte.
Absolute Kontraindikationen
Akute Entzündungen oder Fieber
Frische Verletzungen oder Operationen
Hautinfektionen, offene Wunden
Thrombosen oder schwerwiegende Gefäßerkrankungen
Schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Relative Kontraindikationen
Schwangerschaft (besonders im 1. Trimester oder im Bauchbereich)
Blutgerinnungsstörungen oder blutverdünnende Medikamente
Ausgeprägte Osteoporose
Überempfindlichkeit der Haut
Hinweis: Vor jeder Behandlung erfolgt eine sorgfältige Befragung und Einschätzung. Bei Unsicherheiten halten wir Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt.
Um eine gezielte, sichere und angenehme Behandlung zu ermöglichen, empfehlen wir:
Ärztliche Verordnung, falls vorhanden
Relevante medizinische Unterlagen (Diagnosen, Befunde, Medikamentenliste)
Bequeme Kleidung, die leicht gewechselt werden kann
Notizen zu Beschwerden oder Erwartungen
Versicherungskarte bei Verordnungen über die Grundversicherung
Zahlungsmittel, falls Eigenleistung nötig ist
Mit ärztlicher Verordnung
Die Grundversicherung (LaMal) übernimmt die Kosten im Rahmen einer physiotherapeutischen Behandlung.
Ohne Verordnung
Als Selbstzahlerleistung oder ggf. über die Zusatzversicherung möglich.
Wichtig zu wissen
Selbstbehalt und Franchise gelten auch bei gedeckten Behandlungen
Genaue Abklärung mit Ihrer Versicherung wird empfohlen
Ja – mit Anpassungen.
Die klassische Massage kann in verschiedenen Lebensphasen hilfreich sein. Wir passen Technik und Intensität individuell an:
Kinder & Jugendliche: sanft zur Unterstützung bei Haltungsschäden oder sportbedingten Verspannungen
Erwachsene: zur Lösung von muskulären Beschwerden im Alltag oder Beruf
Senior:innen: mit besonderer Vorsicht bei Osteoporose, Kreislaufschwäche oder Hautempfindlichkeit
In jedem Fall gilt: Eine individuelle Beurteilung ist entscheidend für eine sichere Anwendung.
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